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まんぷく予報:連休明けの「身体の防衛本能」を解く。脳に必要なのは、励ましではなく“正しい位置情報”です。

こんにちは、鍼灸マッサージ まんぷくです

2026年のゴールデンウィークの空も連休の終わりを告げるような、少し落ち着いた表情を見せています。

今週の「まんぷく予報」をお伝えします

1. 【保護者の悩み】:日常に戻るのが怖い…「あの硬さ」がまた始まる?

「せっかく連休でリラックスできたのに、明日からまた学校やデイが始まるとお子様がパニックを起こしたり身体がガチガチになったりするのでは……」という、再突入(リエントリ)への不安。

脳にとって連休の「静」から学校の「動」への急激な変化は、古いOSをいきなり最新ソフトで動かそうとするようなもの。

負荷がかかりすぎて、身体の緊張という形でフリーズしてしまいます。

2. 【症例】:感覚の「マッピング」で初日を乗り越えたご家族

数年前に連休明けの登校を前に全身に過緊張が出てしまったお子さん

私たちは「無理に動かす」のではなく、GLITTER式®の理論に基づき足の裏や手のひら、
背中へ「じわーっとした密着した圧(固有受容感覚の入力)」を丁寧に行いました。

これは、脳に

「自分の身体がどこにあるか」

「ここは安全な場所である」

という正しい位置情報を送り直す作業です。

脳が自分の身体の輪郭を再確認できたことで、過剰な警戒を解き
連休明け初日の朝もしなやかな身体のまま登校することができました。

3. 【放置のリスク】:警戒モードのままの突入が招く「二次障害」

脳が「敵(変化)」に備えて筋肉を固めている状態で、無理やり学校やデイサービスへ行かせようとすると筋肉はさらに強く収縮します。

これを放置すると、関節が正しい位置からズレる「脱臼」のリスクや、骨が変形する「側弯」などの二次障害を引き起こす可能性もあります。

脳が「安全だ」と納得していない状態での無理な行動は、身体にとって非常にハイリスクな投資です

【まんぷくからのメッセージ】

お子様の筋肉が硬いのは、脳が必死に自分を守ろうとしている証拠です。

私たちは皮膚(露出した脳)を通じて、脳に「もう安心してもいいんだよ」という信号を届けます
力でねじ伏せるリハビリではなく、脳を納得させるケアをしてみませんか?

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