鍼灸マッサージ まんぷく 
こんにちは！鹿児島市・姶良市の訪問鍼灸マッサージ『まんぷく』です
木曜日は知っておくと心がふっと軽くなる「まんぷくになる学習」の時間です
今日は、お子様の「ソワソワ」や「緊張」を鎮める触れ方のコツについてお話しします
「自分の身体の場所」が分からなくなると、不安になる？
お子様がなんだか落ち着かなかったり、手足がバタバタと動いて止まらなかったりすることはありませんか？
実はこれ、お子様の脳が「自分の身体がどこまであるのか、今どういう姿勢なのか」をうまくキャッチできていないことが原因の一つかもしれません
専門的には「深部感覚（しんぶかんかく）」と言います
私たちは普段、関節や筋肉にかかる「圧」を通して自分の身体の場所を確認して安心しています
冬の厚着や、身体を固めている状態が続くとこの感覚が鈍くなり
脳が「あれ？私、どうなってるの？」と不安になって、ソワソワを強めてしまうことがあるのです
「ギュ〜ッ」と包み込むことで、脳に安心を届ける
そんな時、一番効果的なのがお子様の身体を「手のひら全体で、優しく、でもしっかりと包み込む（圧を加える）」ことです
- 「包み込む」触れ方のポイント
指先でちょこちょこ触るのではなく、親御さんの手のひらの面をしっかりと密着させます
そして、お子様の身体の重みをじわ〜っと感じるくらい優しく包み込んであげてください
この「圧」が脳に届くと、お子様は「あ、ここに私がいるんだ」「守られているんだ」と自分の身体の境界線を認識してスッと落ち着くことができます
当院で行っている「GLITTER式®マッサージ」でも、この「密着」と「適度な圧」を非常に大切にしています。
どんな小さな「？」でも、お話しくださいね
「触ると嫌がるんだけど、どうしたらいい？」
「この触り方で合ってるかな？」
そんな疑問が浮かんだら、訪問の際にいつでも声をかけてください
お子様が「自分の身体を大好き」になれる触れ方を、一緒に見つけていきましょう😊
