今日は天皇誕生日の祝日ですね

鹿児島でも、春を告げる強い風が吹いたり、急に暖かくなったりと
季節の変わり目特有の「揺らぎ」を感じる日が増えてきました

今週の「まんぷく予報」は、この強い風とお子様の「ソワソワ」した気持ちの関係についてお話しします

春一番のような強い風が吹くと、私たちの皮膚には常に細かな刺激が加わります

特に感覚が敏感なお子様にとっては、この風の刺激や気圧の変化が
脳を「起きなさい！」「警戒しなさい！」と刺激し続けてしまうことがあるのです

今週、お子様にこんな様子はありませんか？

これは、お子様がワガママを言っているのではなく
脳が外の刺激に反応して、一生懸命に「今の状況」に合わせようと
フル回転しているサインです

脳が興奮してソワソワしている時は、身体の力を抜くための「ブレーキ」を優しくかけてあげたいタイミングです

今週は、ぜひお子様と一緒にこの「呼吸のプレゼント」を試してみてください。

親御さんの呼吸が深く、ゆっくりになると手のひらを通してそのリズムがお子様に伝わります

横隔膜（呼吸の筋肉）が緩むと、脳への「安心だよ」という信号になり
全身の緊張がふんわりと解けていきます

季節の変わり目、お子様が落ち着かないと支える親御さんも
「どうしちゃったんだろう」と不安になりますよね

そんな時は、一人で頑張りすぎず訪問した際に私たちに教えてください

マッサージで身体を緩めながら、お子様がリラックスできるリズムを一緒に見つけていきましょう

今週も、親子で穏やかな時間を少しでも増やしていけますように
お手伝いをさせてください

【まんぷく予報】春一番と「ソワソワ」お子様の脳に安心を届ける、呼吸のプレゼント